„Silni nie tylko ciałem” – dbamy o zdrowie psychiczne!

Zdrowie to nie tylko sprawność fizyczna, to przede wszystkim równowaga wewnętrzna. W ramach Olimpiady Zdrowia z PCK nasza uczennica, Amelia Szyszka z kl.1TIŻ, pod opieką pani Moniki Kowal, przeprowadziła wyjątkową akcję prozdrowotną pod hasłem „Silni nie tylko ciałem”. Celem kampanii było przybliżenie społeczności uczniowskiej tematyki najczęstszych zaburzeń psychicznych u młodzieży oraz zwrócenie uwagi na to, jak ważną rolę w naszym życiu odgrywa stres i – co najważniejsze – jak skutecznie sobie z nim radzić. W ramach akcji Amelia: przeprowadziła szereg angażujących prelekcji w poszczególnych klasach naszego Zespołu Szkół oraz w Szkole Podstawowej im. M. Konopnickiej w Harkabuzie. zaprojektowała i przygotowała autorskie ulotki z praktycznymi poradami jak radzić sobie ze stresem, które trafiły w ręce uczniów, przygotowała audycję w szkolnym radiowęźle, w której podzieliła się sprawdzonymi sposobami na radzenie sobie z codziennym napięciem.

Dziękujemy Amelii za ogromne zaangażowanie i podjęcie tak ważnego tematu! Pamiętajcie – dbanie o swoje zdrowie psychiczne to oznaka siły, a nie słabości.

#ZdrowiePsychiczne #SilniNieTylkoCiałem #OlimpiadaZdrowiaPCK #Dobrostan